En la capacidad de contener una postura,
sea física o mental. Allí hay poder.
En el respirar siendo consciente del
respiro, allí hay energía.
Es una danza de fuerzas y movimientos
que nos permite despegar nuestras almas
de nuestros cuerpos, aun cuando lo que
logramos es un mejorado entendimiento de
ellos.
En la calma de la mente en una oscuridad
que es luz. Donde los limites se desvanecen,
y el cosmos se hace palpable.
Es allí donde se encuentra la forma.
En el movimiento de los pies, el desplazamiento
del peso. En la forma de respirar, en el
vaivén del andar; allí esta Budo.
Velocidad, precisión, tiempo, y espíritu;
es la forma de lanzar un puño.
"Evita en lugar de contener.
Contén en lugar de dañar.
Daña en lugar de mutilar.
Mutila en lugar de matar.
Pues toda vida es preciosa y
no puede ser reemplazada."
